ハワイ
アイアンマン という競技を知っていますか? アイアンマンは知らなくても、 トライアスロンはみんな知っているかもですね。 アイアンマンは、トライアスロンと同じく、スイム、バイク、ランと3つの種目を1人の人がこなします。 昨日、ハワイ島で開催された …
こんにちは。 うーです。 日々ゆるーくヨガを続けているんだけど 今週は、お友達に誘われて 二日間ヨガのクラスに行ってきました♀️ まずは昨日の、サウンドヒーリングとヨガのクラスがセットになったセッション。 私は、サウンドヒーリングが大好きで クリ…
ハワイ島のキラウエア火山 通称、ハワイボルケーノナショナルパーク ちなみに、ハワイで唯一の世界遺産だそうです!! 本日2日目。 午前中はハイキング。 このこと書くと長くなるのでまた今度。 ハイキングを終えて、コーヒー飲んで 一息ついたところで、公…
ハワイ島〜!! 通称ビッグアイランド。 ちなみに、ビッグアイランドには空港が二つあります。 マウナケアサイドのコナと、キラウエアサイドのヒロ。 今回初めてヒロの空港を利用しました。 降りた途端にびっくり。 エネルギーが全く違うんです。 コナはどち…
ひとつ前の記事にも書いたけど 明日から2泊3日 ビッグアイランドです。 キラウエア火山のある、ボルケーノナショナルパークで ハイキングして、写真とって、気持ちのいいとこで瞑想して 12年前の同じ時期に行った時は とってもお天気だったの 半袖で 歩くだ…
こんにちは うーです。 明日からビッグアイランド(ハワイ島)に2泊3日でバケーションです。 今回はボルケーノ(火山)ビレッジ内のAirbnbにお泊まり。 今年の初めに決めたこと。 毎月、飛行機に乗る!! つまり、毎月どこかに行く!! ちなみに今回のビッグ…
こんにちは うーです。 早いもので、あっというまに2019年の1月も終わり。 しんじられな〜い!! どんな1月でしたか?! 私はとっても心おだやかで、幸せな毎日でした。 ハワイに住んでいること 柔らかい風を日々感じながら呼吸をしていること そんな、なん…